יומן עבור מסע הנוירופתיה ההיקפית שלך

ייתכן שתרצה למלא את העמוד הזה על מנת לתעד כיצד רווחתך הפיזית, החברתית והרגשית משתנה מיום ליום.
באפשרותך גם להדפיס את הדף הבא, על מנת שתוכל לסמן.

(השאלות נשאלות בגוף זכר אך מתייחסות לשני המינים)

ייתכן שתרצה לחשוב על השאלות הבאות בעת מילוי היומן:

1. האם אתה חש חוסר תחושה (רדימות), עקצוצים, תחושת שריפה, כאב או אי-נוחות בכפות הידיים או הרגליים?
2. האם אתה סובל מכאבי פרקים או התכווצויות שרירים בידיים או ברגליים?
3. האם אתה חש חולשה כלשהי בשרירי הגוף?
4. האם אתה שומע כהלכה?
5. האם אתה שומע זמזומים או צלצולים באוזניים?
6. האם ישנן פעולות יומיומיות שאתה נוכח לדעת שקשות לך?
7. האם אתה מסוגל להחזיר חפצים קטנים בכפות ידיך?
8. האם יש לך קושי כלשהו ללכת?

אם אתה חושב שהתסמינים שלך מחמירים, מומלץ שתשוחח על כך עם איש מקצוע רפואי.
באפשרוך להיעזר בדפי היומן כדי לסייע לך לנהל את השיחות שלך.

עליך לחפש:

• התגברות התחושת עקצוצים בכפות הידיים או הרגליים
• החמרה בחוסר תחושה בכפות הידיים או הרגליים
• החמרה בתחושת נימולים בכפות הידיים או הרגליים
• החמרה בתחושת שריפה, כאב או אי נוחות בכפות הידיים או הרגליים
• התגברות של חולשה או כאבים בידיים או ברגליים
• ירידה ביכולת לבצע משימות יומיומיות
• ירידה ביכולת ההליכה

מאמרים נוספים:

• מהי נוירופתיה היקפית?
• מהם התסמינים של נוירופתיה היקפית?
• מדוע נוירופתיה היקפית מתרחשת?
• אילו טיפולים קיימים לנוירופתיה היקפית?
• חיי היומיום עם נוירופתיה היקפית
• ניטור תסמיני נוירופתיה היקפית